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SOBRE MÍ

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QUIÉN SOY

¡Hola! Si te apasiona el mundo del entrenamiento de resistencia, esta es tu casa, bienvenid@!

Soy Rubén Espinosa, y he creado este espacio virtual para ayudarte a entrenar mejor y alcanzar esa meta que tanto deseas.

Aquí tendrás acceso a mis cursos, podcast de formación, proyectos, y por supuesto a entrenar en mi equipo.

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SERVICIOS

Cursos, Entrenamientos y más…

¿Te gustaría poder entrenar conmigo o aprender sobre entrenamiento de resistencia?

Mi equipo y yo queremos ayudarte a alcanzar ese objetivo que tienes en la cabeza, y para ello hemos creado una metodología de entrenamiento online  en la que te guiaremos y te acompañaremos hasta la meta.

Si eres entrenador o simplemente quieres aprender y descubrir lo que se esconde tras este maravilloso mundo, podemos ayudarte con podcast de formación y cursos de entrenamiento.

  • Cursos

  • Entrenamientos online

  • Audiocursos

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GREAT RUNNER: Crea tu entrenamiento de carrera paso a paso

¿Te gustaría ser capaz de crear tu propio entrenamiento de carrera?

Con este curso, podrás hacerlo, paso a paso.

Más de 20 clases y 10h de formación acompañadas de 3 herramientas clave con tutoriales para que logres diseñar tus propias programas de entrenamiento.

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GREAT RUNNER: Crea tu entrenamiento de carrera paso a paso

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Con este curso, podrás hacerlo, paso a paso.

Más de 20 clases y 10h de formación acompañadas de 3 herramientas clave con tutoriales para que logres diseñar tus propias programas de entrenamiento.

TRABAJO

Mis proyectos
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Hijos de la resistencia

Comunidad en la que aportamos contenido para todos los apasionados de este mundo: newsletter, píldoras de conocimiento, podcast, retos deportivos, etc.

null

Indoor Triathlon

Dirección técnica del entrenamiento a través de vatios y sin impacto articular que ya arrasa en más de 30 centros en toda España.

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rubén espinosa entrenador personal cursos de fuerza
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Audiofit

Profesor especialista en deportes de resistencia en esta plataforma online de formación a través de podcast.
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Entrénate Madrid

CEO de esta marca que presta servicio de entrenamiento personal a domicilio en Madrid.

Mi Podcast

TRABAJO

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Hijos de la resistencia

Comunidad en la que aportamos contenido para todos los apasionados de este mundo: newsletter, píldoras de conocimiento, podcast, retos deportivos, etc.

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Dirección técnica del entrenamiento a través de vatios y sin impacto articular que ya arrasa en más de 30 centros en toda España.

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Mi Podcast

“Cada mañana en África, una gacela se despierta…

Sabe que deberá correr más rápido que el león más veloz o será devorada.

Cada mañana en África, un león se despierta…

Sabe que deberá correr más rápido que la gacela más lenta o morirá de inanición.

No importa si eres león o gacela, cuando el sol se levante, que te pille corriendo”

– Born to run by Christopher Mcdougall

“Cada mañana en África, una gacela se despierta…

Sabe que deberá correr más rápido que el león más veloz o será devorada.

Cada mañana en África, un león se despierta…

Sabe que deberá correr más rápido que la gacela más lenta o morirá de inanición.

No importa si eres león o gacela, cuando el sol se levante, que te pille corriendo”

– Born to run by Christopher Mcdougall

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