Romper récords no solo es en desafío fisiológico, sino también… ¡psicológico!
¿Qué aspectos psicológicos llevó a Kipchoge a bajar de las 2H en maratón?
Infantes estrena sesión con un episodio donde describe la hazaña histórica de Kipchoge desde un punto de vista no abordado hasta ahora, y lo más interesante, nos enseñará cómo aplicar dichas estrategias en nuestros entrenamientos y competiciones.
Un episodio donde Infantes deja clara sus intenciones en este espacio: dejar huella.
Encuentra a Infantes en sus rrss como @psicoinforma_
Para crear este episodio, nos hemos basado en:
– Parlebas, P. (1981). Contribution á un lexique commenté en sicience de l’action motrice. Paris: Insep.
⚠️ 19 Y 20 de diciembre⚠️
🧠 🏃🏾♂️ “Psicología en corredores como nunca te la han contado”
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